Afronden wreef vanuit een voorzet

2 april 2015 15:00
Afronden wreef vanuit een voorzet

Bij afronden gaat er vaak een actie van een medespeler aan vooraf. Dit kan zijn door een (steek)pass of een voorzet vanaf de zijkant. De voorzetten kunnen variŽren van hoogte, daarom is het belangrijk goed in te schatten hoe je de bal gaat afronden.

Instructie:

1.   Voer de oefenvorm met viertallen uit. Speler A dribbelt vanaf de zijkant op en geeft de voorzet. Speler B
      staat voor het doel om af te ronden. Speler C geeft weerstand, afhankelijk van het niveau, en speler D is de
      keeper.
2.   Speler A dribbelt langs de zijlijn en geeft een voorzet richting speler B.
3.   Speler B schat de bal in en probeert de bal af te ronden met zijn/haar wreef.
4.   Speler C geeft weerstand, afhankelijk van het niveau. Speler D probeert de bal tegen te houden.
5.   Zorg ervoor dat speler A de bal niet te hoog aanspeelt, maar of strak over de grond of op half hoogte, zodat
      speler B de bal makkelijker kan afronden met zijn/haar wreef. Speler B moet alert zijn en goed positie
      kiezen, zodat speler B eerder bij de bal is dan speler C. Tijdens het afronden met de wreef, voel je een
      spanning op je kuit.

Hoe pas ik dit toe in de wedstrijd?:

Wanneer een teamgenoot via de zijkant een voorzet geeft, zorg er dan als speler voor dat je goed positie kiest en alert reageert, zodat jij eerder bij de bal bent dan je tegenstander, waardoor het afronden makkelijker wordt.

Methodiek:

Geen weerstand; Speler C is overbodig.
Passieve weerstand; Speler C biedt weerstand, maar probeert niet de bal vanuit de voorzet te onderscheppen.
Actieve weerstand; Speler C probeert de bal vanuit de voorzet te onderscheppen.